Ученые давно подтвердили – интенсивная ходьба эффективно уменьшает риск заболеваний, помогает держать тело в тонусе, защищает от лишнего веса. Главное – двигаться регулярно и не останавливаться на достигнутых результатах, ежедневно записывая ощущения в дневник и устанавливая цели на день, неделю или месяц вперед.
Разумеется, вести подробную статистку вручную, не забывая о потраченных калориях и пройденных шагах достаточно сложно, а потому разработчики и предлагают обзавестись специальными помощниками – приложениями шагомерами на Андроид.
Такие фитнес-компаньоны не упускают из виду ни одного шага, всегда помогают накапливать и аккумулировать мотивацию, а еще помогают делиться активностью с друзьями и агитировать всех и каждого встать на путь истинный. Да, жизнь настоящего спортсмена трудна, но получаемые результаты точно стоят потраченных сил.
Шагомер
Полупрофессиональный инструмент с незатейливым, но говорящим названием, элементарным управлением, состоящим из кнопок «Старт» и «Стоп» (в фоновом режиме активность тоже записывается, но не настолько точно, как при ручной активации) и обширными статистическими возможностями – тут всегда записываются и отображаются результаты, открыта возможность вносить физические показатели тела и следовать за изменениями.
Интерфейс нагляден и информативен, но, к сожалению, не настраивается, а потому изобилует наполовину неинтересными диаграммами, лишними разделами и неудобными меню, которые не пропустить (подобная проблема сглаживается наличием внушительной коллекции визуальных тем, меняющих расцветку кнопок и фона). А еще сильно недостает раздела с мотивацией – вроде бы, и зарегистрировать активность получается за две секунды, и расставить цели несложно, а вот выйти на продолжительную прогулку сил может и не хватить.
Accupedo
Классический мультифункциональный инструмент, способный записывать физическую активность и красиво выводить статистику проделанной работы – срез пройденных шагов, сброшенных калорий и чемпионских результатов, которыми обязательно стоит поделиться в социальных сетях.
Из дополнительных преимуществ – наличие полноформатного Андроид виджета, который прямо с рабочего стола вещает о текущей производительности, выполненных целях и обязательных к выполнению задач.
По части технической реализации – порядок: ни вылетов, ни ошибок, ни пропадающих текстур или рекламы, занимающей половину экрана. Единственная проблема Accupedo кроется в точности. Пройденные шаги по неизвестным причинам в конце дня округляются в большую сторону процентов на 25, из-за чего трезво оценивать продуктивность невозможно.
Runtastic Steps
Фитнес-компаньон, социальная сеть и информационно-справочный ресурс в одном флаконе. Из плюсов – внимательное отношение к деталям. Разработчики не упускают ни единого факта: позволяют следить за статистикой и обмениваться испытаниями с друзьями, ставить цели и открывать достижения, читать статьи с рекомендациями от профессионалов и новичков, а еще – в наглядном формате изучать каждый пройденный шаг.
С визуальной точки зрения Runtastic лишен недостатков – дизайн доведен до совершенства и не страдает от технических огрехов, рекламы не бывает, а доступные графические элементы будто и созданы с единственной целью – мотивировать.
Из плюсов – раздел с диетами, дополнительно подсказывающими, как прийти в форму. Из минусов – малая точность записываемых шагов. Но на сей раз – в меньшую сторону. Ощущение, словно разработчики и не знают о функциях GPS-навигатора…
